Чем вреден информационный шум?

информационный шум в квартире

Далее мы рассмотрим источники звуков - музыки, информации, созданные для этого специально. Но посмотрим на это с точки зрения смешения акустического и информационного шума. Основные источники такого вида шумов - это заполонившие нашу жизнь гаджеты - электронные устройства - телевизоры, планшетники, телефоны, ПК, радио, которые преследуют нас не только в квартире, но и на работе, и в транспорте. Как оградиться?;

Шум информационный опасен не менее производственного

Влияние их очень многогранно, но мы рассматриваем только звуковой аспект влияния их на нашу с вами жизнь. С этой точки зрения уровень воздействия каждого из указанных устройств мы, казалось бы, можем отрегулировать до комфортного лично для нас состояния, и таким образом ограничить их воздействие на наш организм, но не так все просто!!!

На самом деле мы не всегда реально можем своевременно ограничить уровень (громкость) воздействия источника на нас. Рассмотрим несколько примеров:

  • меняется программа телевизора и она передается с другим уровнем громкости, нежели предыдущая (например реклама и анонсы всегда немного громче основных программ);
  • переключение радио, телевизора и т.д. на другую волну, программу, на которой уровень громкости иной;
  • неожиданное включение, выключение источника, как следствие — перепад уровня звукового воздействия;
  • технические помехи связи;
  • неожиданные отключения и включения электроэнергии в сети;
  • несанкционированное Вами (без разрешения) изменение громкости и других параметров источника.

Вспомните, все это неоднократно происходило с вами, поскольку мы практически никак не ограничиваем потребление источников звуковой информации для себя. А ведь это - немалый источник звукового раздражения для мозга.

Все больше людей находится под воздействием информационного шума практически целый день - дома, в транспорте, на работе. То есть по длительности воздействия эти шумы можно возвести на первое место уже в целом ряде профессий.

А самое коварное заключается в том, что этот шум - не просто звуковое воздействие, но и информативная нагрузка на мозг.

Шум гаджетов нагружает организм сильнее обычного

Информационный шум воздействует на мозг

Итак, еще об одном аспекте данного звукового воздействия необходимо знать — это информативность.

В зависимости от объема той информации, которая так или иначе нагружает Ваш мозг, заставляя его постоянно анализировать, эмоциональной загруженности этой информации, эффект от воздействия на организм давления указанных источников так же может сильно различаться и угрожать повышенной утомляемостью.

Приведем пример:

Вы постоянно будете просматривать и прослушивать передачи с содержанием о причинении тяжкого вреда здоровью, убийствах, изнасилованиях, войнах, где изобилуют звуки страдания, крики помощи, стоны, взрывы, выстрелы, плач и подобные. При этом Ваш мозг, инстинктивно переживая часть эмоций, и даже перетягивая их на себя, гораздо раньше выключиться на отдых (включая свой защитный механизм) или вскипит от полученного негатива.

Будет наоборот, если Вы будете в течение дня прослушивать чтение любовного романа, музыку или молитвы.

Итак, не нарушить баланс звукового восприятия за день Вам может помочь более внимательное отношение к прослушиваемому Вами и вашими близкими контенту в программах.

Некоторое ограничение и небольшие перерывы в потоке выливающейся информации на негромкую классическую музыку, спектакли, тишину так же значительно разгрузят сознание.

Ведь не даром, ни в больницах, ни в библиотеках, ни в других общественных местах Вы не услышите не только громких раздражающих звуков, но и сами инстинктивно будете вести себя соответствующе.

Исключите часть информационного шума, делайте перерывы на спокойствие - стресс уйдет от Вас сам собой.

Влияние электронного шума на организм человека:

 



11111 Рейтинг 5.00 [1 Голос]
Поделиться статьей:

Маргарита Владова 17.07.2015 - 23:59 Ответить
Оценить

0

0
Маргарита Владова Маргарита Владова
Информационный шум – это стресс для организма. Если вы знаете как уберечь себя от него – хорошо. Но есть люди, которые работают в банках, офисах, школах. Они вынуждены находиться среди шума. Все это приводит к головным болям, потом к резким сменам настроения, к скачкам давления. Если у вас нарушается слух или раздражает свет – следует обратиться к врачу. нервная система разрушается постепенно и человек не знает, как освободить свое информационное пространство.

Олег Чернов 19.06.2015 - 15:50 Ответить
Оценить

0

0
Олег Чернов Олег Чернов
По возможности, можно оградить себя от негативного влияния информационного шума. Но полностью от этого шума защититься не получится. Особенно это можно ощутить, живя в квартирах с плохой шумоизоляцией, где слышимость бывает настолько сильной, что создаётся ощущение, что шум не у соседей, а в собственной квартире. Тоже самое касается общественного транспорта, где мы поневоле подвергаемся информационному шуму.

ghghghg ghghghg 02.04.2015 - 15:24 Ответить
Оценить

0

0
ghghghg ghghghg ghghghg ghghghg
Вообще с появлением интернета, думаю нету необходимости смотреть телевизор. Если в доме много гаджетов и прочих устройств, то необходимо избавиться от тех, которые бесполезны. Я уже третий год не смотрю телевизор и не слушаю радио. Все что меня интересует, я нахожу на просторах интернета. А без интернета сегодня никак. Когда компьютер, ноутбук или другие гаджеты не используются, просто надо их временно отключить. Во время сна лучше всего, особенно нужно себя оградить от шума техники. И не будет так сильно влияет на организм шум техники, и нарушать способность здраво мыслить. Ну конечно нельзя забывать что потраченную энергию необходимо пополнять зарядкой, медитацией. Если быть внимательным к своему здоровью, то вообще можно даже не замечать технический шум от гаджетов.

Валерия Тимохина 02.04.2015 - 14:48 Ответить
Оценить

0

0
Валерия Тимохина Валерия Тимохина
Снимаю стресс классической музыкой...Наслаждаюсь произведениями Баха во время уборки и всяких бытовых дел по дому. Настроение меняется уже через пятнадцать минут ,приучаю и мужа к классике. Сначала не понимал все прелести, но уже через неделю приходя с работы начал просит включить ему для фона))подсел так сказать)И соседи не против такой музыки,в любое время суток.Кто любит классику?

Оксана Иващенко 01.04.2015 - 20:11 Ответить
Оценить

0

0
Оксана Иващенко Оксана Иващенко
Согласна с автором, что вот так лежишь и смотришь фильм, потом неожиданно реклама давление на уши ужасное, так что стараюсь делать такую громкость чтоб еле слышала слова, так как еще и спецэффекты в фильмах играют свою роль. Акустическая система у меня не слабая и акустика комнаты тоже имеет значение.

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт